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Les bénéfices de l’activité physique en automne

Les bienfaits du sport sur le corps et l'esprit

Les bénéfices de l’activité physique en automne L’automne, souvent vu comme un préambule à l’hiver, possède ses propres atouts pour le bien-être corporel. La diminution des heures de clartés peut influencer notre humeur et notre niveau d’énergie. Pratiquer une activité physique est un excellent moyen de combattre la morosité automnale. En effet, lorsqu’on pratique un […]

Team building et séminaires Révélez le Potentiel de votre Équipe avec l’Aide d’un Coach Sportif, Professeur de Yoga ou de Pilates

Team building et séminaires en France. Découvrez nos offres sportives avec un coach personnalisé.

Team building et séminaires Révélez le potentiel de votre Équipe avec l’Aide d’un coach sportif, professeur de Yoga ou de Pilates Les événements de team building et les séminaires sont des occasions idéales pour renforcer l’esprit d’équipe, améliorer la communication et favoriser le bien-être des participants. Lors de ces évènements, les équipes apprennent à mieux […]

Plongez dans l’expérience des cours de natation à domicile pour vos enfants !

Plongez dans l’expérience des cours de natation à domicile, dans votre piscine pour vos enfants ! L’été approche à grands pas, ainsi que l’envie de profiter des joies de la piscine et de la plage en famille. C’est le moment de réserver des cours de natation privés, dans votre piscine, pour vos enfants. Il est […]

Les bienfaits de l’activité physique sur votre corps et votre esprit

Les bienfaits du sport sur le corps et l'esprit

Les bienfaits de l’activité physique sur votre corps et votre esprit Il est communément admis que l’exercice physique est bon pour la santé, mais saviez-vous que la pratique régulière d’une activité sportive peut vous apporter bien plus que simplement maintenir votre corps en forme ? Voici les principales raisons pour lesquelles il est important de […]

Le sport, l’antidote naturel contre les troubles du sommeil

le sport favorise le sommeil

Le sport, l’antidote naturel contre les troubles du sommeil Vous avez du mal à dormir ?  Le sommeil est une fonction vitale pour le corps humain. C’est durant notre sommeil que notre corps se régénère, que notre cerveau se repose. Malheureusement, pour de nombreuses personnes, le sommeil n’est pas toujours facile à obtenir. Que ce […]

coach sportif sans se ruiner

tarifs réduits pour un coaching sportif à domicile grâce au crédit d'impôt

Un coach sportif à domicile sans se ruiner Profitez d’un coaching sportif à domicile à tarif réduit avec des résultats garantis. Le coach sportif vous aide à atteindre vos objectifs de manière rapide et durable, tout en respectant votre budget. Avec S’TEAM coach’in, vous bénéficiez de l’aide de l’état avec le service à la personne. […]